Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gorlicach informuje, że z dniem 1.09.2020r. zostaje zamknięty BASEN KĄPIELOWY.  
Serdecznie dziękujemy za korzystanie z naszych usług w sezonie letnim 2020 i jednocześnie zapraszamy na nasze pozostałe obiekty OSIR. 

       Spartakiada zostanie przeprowadzona w dniu 16 września 2020r. w obiekcie hali sportowej o godz.9.00. W imprezie mogą uczestniczyć Panie i Panowie w wieku 60+. Rywalizacja odbywać się będzie w następujących konkurencjach: rzutki do tarczy, hantle, rzut piłką lekarską, rzuty woreczkami do celu, strzelanie z broni pneumatycznej, podbijanie piłeczki na czas, rzuty piłeczką do celu, unihokej - slalom + strzał. Odbędzie się również NORDICK WALKING ( kije we własnym zakresie ). Prosimy o podanie orientacyjnej liczby uczestników do dnia 9 września na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub 605232730. Za zajęcie miejsc 1-3 w poszczególnych konkurencjach dyplomy, medale i nagrody rzeczowe. Szczegółowy regulamin znajduje się w załączniku poniżej. 
 

        OSiR Gorlice serdecznie zaprasza na II rundę WIELOBOJU SPORTOWEGO w dniu 29 sierpnia o godz.13.00.połączonym z piknikiem na zakończenie wakacji. Gorlickim Wieloboju Sportowym mogą brać udział dzieci do lat 12 według kategorii wiekowych:
Grupa I – dziewczęta i chłopcy 2011 i młodsi
Grupa II – dziewczęta i chłopcy 2010-2009-2008
Zgłoszeń można dokonywać 15 minut przed rozpoczęciem poszczególnych konkurencji.
Na sobotę zostały przygotowane następujące konkurencje:
1. Wyścigi w workach
2. Bieg na 60 m przez płotki
3. Rzut piłką lekarską
4. Rzut woreczkiem do celu
5. Ringo
6. Slalom z piłką nożną
Prowadzona będzie punktacja na najbardziej wszechstronnego zawodnika i zawodniczkę w poszczególnych kategoriach wiekowych liczona za dwie rundy. Każdy zawodnik ma prawo startu we wszystkich lub dowolnie wybranych przez siebie konkurencjach - do punktacji zalicza się 12 wyników wg poniższego klucza
z dwunastu konkurencji.Za miejsca 1-6 w poszczególnych kategoriach wiekowych zawodnicy i zawodniczki otrzymają dyplomy, za miejsca 1-3 nagrody rzeczowe. Nagrody wręczane będą po rozegraniu II rundy wieloboju w dniu 29.08.2020 r.
W przypadku złych warunków atmosferycznych zawody odbędą się na hali sportowej.

             Gimnastyka to rodzaj wysiłku fizycznego, który powinien wykonywać każdy z nas. W ćwiczeniach gimnastycznych naśladujemy podstawowe wzorce i funkcje ruchowe człowieka. Z tą formą wysiłku mamy do czynienia już od najmłodszych lat.

Ćwiczenia gimnastyczne są prostsze niż się wydaje. W dzisiejszych czasach, w których przeważa siedzący tryb życia, musimy szczególnie pamiętać o aktywności fizycznej, ponieważ przynosi naszemu ciału ulgę, a organizmowi zdrowie.

Na zajęciach wychowankowie bawią się i uczą:

• prawidłowej postawy,
• ładnego poruszania się,
• podstawowych ćwiczeń gimnastycznych,
• marszu gimnastycznego,
• podstawowych elementów akrobatyki (przewrotów, mostków, przerzutów bokiem, stania na rękach) wzmacniając mięśnie całego ciała.

Uprawianie gimnastyki kształtuje:

• szybkość, skoczność, gibkość i wytrzymałość oraz sprawność manualną,
• zapewnia zdrowe spędzanie czasu wolnego po nauce,
• uczy koleżeńskości i współżycia w grupie,
• wzmacnia organizm,
• pozwala brać udział w zawodach i pokazach.

Zapraszamy na zajęcie – zgłoszenie pod numerem telefonu 604-964-115

Zapisy od 5 roku życia

Zajęcia rozpoczynamy we wrześniu 2020 po uzbieraniu chętnej grupy na udział w zajęciach. Zapisane osoby otrzymają wiadomość SMS o terminie zajęć.

Zajęcia są odpłatne czas trwania 90 minut 4 zajęcia w miesiącu koszt 50 zł od osoby. Jest możliwość uczęszczania 2 razy w tygodniu odpłatność wynosi 80 zł 8 razy w miesiącu.

      Zawody przeprowadzono w dniu 7 sierpnia 2020r. w hali sportowej OSiR w Gorlicach. Do zawodów zgłosiło się pięć kobiet, które to rozegrały spotkania tzw. systemem „każdy z każdym”. Do rywalizacji mężczyzn zgłosiło się 10 osób. System rozgrywek „brazylijski” Mecze rozgrywane były do dwóch wygranych setów do 11 pkt. Organizatorem był Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gorlicach oraz Miasto Gorlice. Ostatnia konkurencja odbędzie się 11 września o godz.10.00 w hali sportowej a będzie to: slalom piłeczką (kij hokejowy) ze strzałem na bramkę.

Klasyfikacja po 6 konkurencjach przedstawia się następująco:
KOBIETY
1. WOJNARSKA Grażyna - 65 pkt
2. SROKA Ewa - 61 pkt
3. BAJORSKA Bronisława - 44,5 pkt

MĘŻCZYŹNI:
1. KNOT Jerzy 62 pkt
2. LIANA Eugeniusz 46,5 pkt
3. WSZOŁEK Tadeusz 42 pkt

      Zapraszamy na kolejną konkurencję w ramach SPORTOWEJ LIGI SENIORÓW.  W piątek 7.08.2020 r. o godz. 10.00 w Hali Sportowej OSiR w Gorlicach odbędzie się TURNIEJ TENISA STOŁOWEGO dla seniorów powyżej 60 roku życia.
Po pięciu konkurencjach w klasyfikacji generalnej kobiet prowadzi Grażyna Wojnarska, która ma 1 pkt przewagi nad Ewą Sroką, wśród mężczyzn ze znaczną przewagą Jerzy Knot. Zakończenie przewidziane jest 11.09.2020 r. po ostatniej zaplanowanej konkurencji - prowadzenie piłeczki unihokeja ze strzałem na bramkę, kiedy to wręczone zostaną nagrody finansowe oraz dyplomy. 
Wyniki szachów i warcabów oraz klasyfikacja generalna w załączniku.